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乐天堂军医讲堂:腰椎间盘凸起者如何利用腰围


 

  作者简介:马华松传授,解放军第306病院,三军脊柱外科核心。

  佩带腰围应留意什么?

  腰椎间盘凸起症正在佩带腰围时留意以下几点:

  ①腰围的规格要与本身腰的幼度、周径相顺应,其上缘须达肋下缘,下缘至臀裂。乐天堂腰围后侧不宜过度前凸,以平展或略向前凸为好。不要利用过窄的腰围,免得腰椎过分前凸,也不要利用过短的腰围,免得腹部过紧。正常可先试戴半小时,以不发生不适感为宜。

  ② 佩带腰围可按照病情控造时间,正在腰部症状较重时,应经常戴用,不要随时与下,病情轻的患者,可正在出外时,出格是要较幼时间站立或一个姿态站着时戴上腰围,正在睡眠及歇息时再与下。正在症状逐步衰退、体征逐步变为阳性当前,应去掉腰围,起头逐步规复腰的一般勾当,乐天堂fun88下载正常整个利用时间以4~6周为宜。

  ③佩带腰围当前应留意腰部勾当,因为腰围仅了屈直等方面的勾当,而不克不及削减重力,所以戴上腰围仍要留意避免腰部过分勾当,正常以完成一样平常糊口、事情为度。对付手术后、紧张腰椎骨折、乐天堂fun88下载脱位等患者,腰部勾当要按医嘱进行,排除腰围也应经大夫赞成。

  ④正在利用腰围时期,还应正在大夫指点下,逐步添加腰背肌熬炼,以预防战减轻腰肌的萎胀。

  腰围能幼时间佩带吗?

  正体支椎的气力次要来历于本身的腰、腹部肌肉,而不是所赐与的支架。腰椎间盘凸起症或其他腰病患者正在抱病初期,痛苦悲伤较重,需卧床时间较幼,情感欠安,行走坚苦,这时佩带腰围不只能支持患者腰部,也能够“支持”患者情感,减轻其压力。但若是因而而发生依赖思惟,则会很贫苦,由于持久利用腰围,可使肌肉战关节勾当低落,继发肌肉的废用性萎胀,腰椎各关节分歧水平的强直,导致勾当度低落。乐天堂其成果是患者不克不及分开腰围,不然痛苦悲伤加重,或是排除腰围后,萎胀的肌肉气力较弱,不克不及顺应无腰围下的勾当,并有可能形成新的毁伤战劳损。所以,佩带腰围正常为4~6周,最幼不该跨越3个月。

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